Νεα αρθρα

Ψάχνω, διαβάζω, ενημερώνομαι, διασκεδάζω #parentbook_τα_νέα

Καλοκαίρι με τη «Λίμνη των κύκνων»

Από φεστιβάλ σε φεστιβάλ θα «πετάξουν» οι κύκνοι του Russian Ballet Theater αυτό το καλοκαίρι. Δείτε τους σταθμούς του διάσημου μπαλέτου με την «Λίμνη των Κύκνων» στην Αττική και κλείστε θέση. Μετά από τις sold out παραστάσεις στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, το διάσημο μπαλέτο, επιστρέφει για να περιοδεύσει σε όλη τη χώρα με την εκθαμβωτικά γοητευτική «Λίμνη των Κύκνων». Η ιστορία που ξετυλίγεται κάτω από τις νότες του Τσαϊκόφσκι είναι πανίσχυρη και σύμφωνα με τον πατριάρχη των ρωσικών μπαλέτων Φιόντορ Λοπούκοφ συνδέεται άμεσα με τη ρωσική ψυχή.Το Russian Ballet Theater από την ίδρυσή του, το 2000, διαπρέπει παγκοσμίως με τη…

Άγιος Νικόλαος Κρήτης

Μιας και έρχεται τριήμερο και ομολογώ το μυαλό μου ταξιδεύει ήδη (ο καύσωνας επιταχύνει τη διαδικασία) είπα να σας μιλήσω για την πόλη μου. Τον Άγιο Νικόλαο Κρήτης.Από που να ξεκινήσω; Το πρώτο πράγμα που θα σας πω γι'αυτή την πόλη είναι ότι έχει μια απύθμενη, ανεξήγητη έλξη. Αν ζήσεις σε αυτήν, δεν μπορείς να ζήσεις αλλού. Πιστέψτε με δεν φταίει η "νοσταλγία" της πατρίδας, της μυρωδιάς των παιδικών αναμνήσεων. Είναι ένας τόπος μαγικός με ομορφιά που δεν μπορείς να τη βαρεθείς και ανθρώπους που όσο σε πληγώνουν τόσο σε πορώνουν :-). Βέβαια, για να ειπωθεί η αλήθεια σε κάθε…

Ένα διαφορετικό pet κομμωτήριο

Ένα κομμωτήριο στην Ταιβάν "μεταμορφώνει" με ένα ψαλίδι τα ζώα σε... δεινόσαυρους, γνωστούς χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων και ότι άλλο μπορείτε να φανταστείτε.Το υπερβολικό grooming των ζώων δεν ξέρουμε εάν μας βρίσκει σύμφωνους, όμως το αποτέλεσμα φέρνει ένα χαμόγελο στα χείλη μας. Εσείς; Θα το δοκιμάζατε; Κι αν ναι τι σχήμα θα δίνατε στη γούνα του πιστού σας φίλου;#petbook #λολ

Λαχταριστές σαλάτες για το καλοκαίρι

Καλοκαίρι, μυρωδιές, χρώματα και γεύσεις... Τίποτα δεν μου θυμίζει καλοκαίρι περισσότερο από μια χωριάτικη σαλάτα. Όχι όμως την κλασσική... Αλλά την "after sun" όπως τη λέω. Η συνταγή απλή. Βάλτε όλα τα υλικά της χωριάτικης σαλάτας και προσθέστε βραστή πατάτα, αυγό και παξιμάδι. Είναι πανεύκολη, πεντανόστιμη και χορταστική. Απολαύστε την και μετά ξαπλώστε στον καναπέ αγκαλιά με ένα βιβλίο. υγ. Για να είναι υπέροχο το γεύμα πρέπει να σας πάρει ο ύπνος έπειτα από διάβασμα μιας μονάχα σελίδας :-)

Γίναμε γονείς!

Γίναμε γονείς. Ένας μικρός πανικός.Δεν υπάρχει εγχειρίδιο επομένως χρειαζόμαστε βοήθεια. Διαβάζουμε, ψάχνουμε ρωτάμε...

Ελάτε στη παρέα μας!

Με ένα κλικ θα μπορείτε να μαθαίνετε πρώτοι ότι παίζει με ένα newsletter #δεν_spamάρουμε
×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 1170
JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 1168

Hide Main content block

Δειτε Ακομη

Έξυπνες προτάσεις για χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες. Αντικατάστησε λοιπόν καθημερινά 1-2 γεύματα ή σνακ που σου δίνουν περίπου 600 συνολικά θερμίδες με 2 σνακ ή μικρογεύματα που περιέχουν συνολικά λιγότερες από 200 θερμίδες! Έτσι, θα γλιτώνεις περισσότερες από 400 θερμίδες ημερησίως. Επομένως, θα έχεις κάθε εβδομάδα ένα μέσο ενεργειακό έλλειμμα τουλάχιστον 2.800 θερμίδων, το οποίο θα επιφέρει μια σταθερή απώλεια βάρους της τάξης των 1,5-2 κιλών μηνιαίως. Μπερδεμένο ακούγεται, αλλά απλά μαθηματικά είναι... Συμβουλή: Εκτύπωσε τη λίστα και κόλλησε την στο ψυγείο σου. Αρτοποιήματα - Προσοχή στο μέγεθος και την ποσότητα! ΘΕΡΜΙΔΕΣ Κριτσινάκια μικρά, 4 τεμάχια 88Κριτσίνι μεγάλο, 1 τεμάχιο 70Κριτσίνια απλά, 3 τεμάχια 86Κριτσίνια με σουσάμι, 2 τεμάχια 68Παξιμαδάκια μικρά, 3 τεμάχια 96Παξιμάδι, 1 μικρό (25 γραμμ.) 91Πίτες αραβικές, 2 μικρές 96Φρυγανιές, 3 μικρές 96Ψωμί ολικής αλέσεως, 1 1/2 φέτες 97Ψωμί πολύσπορο, 1 φέτα 88Ψωμί τοστ διαίτης, 2 φέτες 80Ψωμί τοστ σύνηθες, 1 φέτα 61Γαλακτοκομικά προϊόντα - Όλα…
Καλοκαίρι, μυρωδιές, χρώματα και γεύσεις... Τίποτα δεν μου θυμίζει καλοκαίρι περισσότερο από μια χωριάτικη σαλάτα. Όχι όμως την κλασσική... Αλλά την "after sun" όπως τη λέω. Η συνταγή απλή. Βάλτε όλα τα υλικά της χωριάτικης σαλάτας και προσθέστε βραστή πατάτα, αυγό και παξιμάδι. Είναι πανεύκολη, πεντανόστιμη και χορταστική. Απολαύστε την και μετά ξαπλώστε στον καναπέ αγκαλιά με ένα βιβλίο. υγ. Για να είναι υπέροχο το γεύμα πρέπει να σας πάρει ο ύπνος έπειτα από διάβασμα μιας μονάχα σελίδας :-)
Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε μια κατασκευή που είναι πολύ της μόδας και σίγουρα θα την έχετε δει σε αρκετές ιστοσελίδες και ιστολόγια. Η πρόκληση για μας όμως ήταν να κατασκευάσουμε ένα παγκάκι από μια σχεδόν άχρηστη παλέτα, ώστε να έχουμε μια βολική κατασκευή με το μικρότερο δυνατό κόστος. Πήραμε λοιπόν μια πεταμένη παλέτα (με 10 οριζόντιες σανίδες), η οποία επίτηδες δεν είχε όλες τις σανίδες ίσιες. Θέλαμε έτσι να έχουμε και ένα ασύμμετρο αποτέλεσμα. Την κόψαμε με το πριόνι σε τρία μέρη, 3-3-4 σανίδες. Τα δύο πρώτα τα βάλαμε το ένα πάνω στο άλλο και τα βιδώσαμε μεταξύ τους. Το μεγαλύτερο τμήμα το βιδώσαμε ως πλάτη, προσαρμόζοντας δύο μικρότερα σανιδάκια στα πλάγια, ώστε να επιτευχθεί μεγαλύτερη σταθερότητα (δείτε φωτογραφία παρακάτω). Υλικά που χρησιμοποιήσαμε: - Πριόνι για ξύλο: - Ξυλόβιδες - κατσαβίδι - Ράσπα για ξύλο - Γυαλόχαρτο - Μυκητοκτόνο εμποτισμού - Βερνίκι (με σατινέ υφή) για έπιπλα εξωτερικής χρήσης (και…
Χθες ήταν η παγκόσμια ημέρα για τη γιορτή της μητέρας. Στο δυτικό κόσμο φυσικά, τον «πολιτισμένο»... Εδώ, όπου το διαδίκτυο πλημμυρίζει από συγκινητικά άρθρα, post, φωτογραφίες, ξεθαμμένα άρθρα για τον πιο δυνατό δεσμό του κόσμου. Τα ανθοπωλεία και τα ζαχαροπλαστεία επίσης γιορτάζουν. Κακό; Όχι φυσικά. Σίγουρα δεν πειράζει να έχουμε μια αφορμή να γιορτάζουμε κάθε μέρα. Επίσης, είναι όμορφο να προσφέρουμε λουλούδια σε κάθε μαμά. Είναι γλυκό το θέαμα από τα ενθουσιασμένα πιτσιρίκια που ορμούν όλο χαρά στο σπίτι για να προσφέρουν τις κάρτες που ετοίμασαν στο σχολείο για τη μαμά τους. Επιφανειακό; Ίσως. Υπάρχει μια τεράστια κοινωνική πίεση τα τελευταία χρόνια σχετικά με τη γιορτή της μητέρας. Η αυξανόμενη πίεση γίνεται εύκολα αντιληπτή από την ολοένα νωρίτερη ανακοίνωση διαφημιστικών ενεργειών που σχετίζονται με την ημέρα. Τι γίνεται όμως για τα παιδιά που δεν θέλουν ή δεν μπορούν να χαρίσουν λουλούδια ή κάποιο δώρο στη μητέρα τους; Δεν αγιοποιούνται ξαφνικά…
Γράφει η Κατερίνα Δημητρακοπούλου Η αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν συμπάθησα ιδιαίτερα τις δακρύβρεχτες ιστορίες. Υπήρξα πάντοτε «αντράκι» και για αυτό ξαφνιάζομαι τόσο από το γεγονός ότι από όταν έγινα μητέρα, η βασική αλλαγή που βιώνω είναι η αφύπνιση της ευαισθησίας μου.
Λες και η γέννηση των παιδιών μου έδιωξε μακριά τον κυνισμό της εφηβείας μου και άνοιξε ξανά τους αισθητήρες της παιδικής μου ηλικίας, τότε που νοιαζόμουν πραγματικά για όλο τον κόσμο γύρω μου. Για το αν πέτυχε η αδερφή μου στις εξετάσεις, για το γατί της γειτονιάς που ίσως κρύωνε, για όλα γύρω μου. Η ιστορία αυτού του υπέροχου τύπου στο video, με έβαλε να σκεφτώ το πόσο τελικά αποδεχόμαστε, υποστηρίζουμε και αγαπάμε τα παιδιά μας όπως ακριβώς είναι. Πόσο μπορούμε πραγματικά να δούμε ότι τα παιδιά μας είναι απλώς υπέροχα όπως ακριβώς είναι. Υπάρχουν τόσοι έφηβοι με προβλήματα συμπεριφοράς, πιτσιρίκες με διαταραχές όρεξης, παιδιά μικρότερα ή…
Τι ζητάμε κυρίως από μια μαθητική έκθεση; Διαύγεια νοημάτων!
Θα πρέπει να είναι πολύ άβολο για κάποιον να τον ρωτάνε τι δουλειά κάνει και αυτός για οποιονδήποτε λόγο να μη θέλει να απαντήσει. Σε κάποιες περιπτώσεις η απάντηση είναι youtuber δηλαδή αυτός που ασχολείται με το youtube. Στη σημερινή κοινωνία υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που βλέπουν το youtube ως χόμπι όπως και μερικοί που το βλέπουν ως επάγγελμα από το οποίο παίρνουν το βασικό τους εισοδημα. Το διαδίκτυο έχει μετατραπεί σε μια τεράστια δύναμη τα τελευταία χρόνια και με το πέρασμα του χρόνου μεγαλώνει συνεχώς. Παρόλα αυτά ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού αυτό το αγνοεί, παρότι υπάρχον φανερές ενδείξεις που το επιβεβαιώνουν, όπως το γεγονός ότι πια η νεολαία παρακολουθεί πολύ λίγη τηλεόραση συγκριτικά με το πόσο ασχολείται με το διαδίκτυο. Για να δούμε όμως πιο συγκεκριμένα τη σχέση ανάμεσα σε μια συνηθισμένη δουλειά και στο youtubing. -Σε μια συνηθισμένη δουλειά πληρώνεσαι σταθερά όσο σκληρά και να προσπαθείς ή έχεις…
Η αξία και η εγκυρότητα της Βικιπαίδειας είναι δεδομένη. Για πολλά παιδιά η δωρεάν και ανοιχτή αυτή ηλεκτρονική εγκυκλοπαίδεια είναι συνυφασμένη με τις σχολικές εργασίες ή τις προσωπικές αναζητήσεις. Γιατί λοιπόν να μην την έχουμε και στη φορητή μας συσκευή; Η συγκεκριμένη εφαρμογή είναι φτιαγμένη έτσι, ώστε να προσαρμόζει το περιεχόμενο στη μικρή οθόνη του κινητού ή του τάμπλετ και να κάνει την αναζήτηση και την ανάγνωση πιο εύκολη. Τα μενού προσαρμόζονται στο περιβάλλον και διευκολύνουν τον εντοπισμό και τη μελέτη του υλικού. Έχουμε τόσες εφαρμογές εγκατεστημένες στις συσκευές μας. Ας μην αφήνουμε απ' έξω τις πιο χρήσιμες και ας συνηθίσουμε τα παιδιά να ανατρέχουν σ' αυτές κατά τις αναζητήσεις τους! Την κατεβάζουμε από εδώ: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.wikipedia Ενδεικτικές εικόνες:
Ήρθε η Παρασκευή. Κι όχι μια απλή Παρασκευή αλλά μια Παρασκευή που φέρνει σε αρκετούς τυχερούς ένα τριήμερο! Αχ! Τριήμερο...Ήλιος (για την ακρίβεια ενα 40άρι θα χτυπήσει η θερμοκρασία), θάλασσα και κάτι δροσιστικό είναι όλα όσα χρειαζόμαστε! Το τραγούδι της ημέρας είναι άκρως χαλαρωτικό, έτσι για να μπούμε σε αντίστοιχο mood #3daysoff #speckofgold Κριός Τέλος στις ανασφάλειες. Χρειάζεσαι χαλάρωση! Οπωσδήποτε! Είτε πας σε νησί, είτε για μπάνιο κάπου κοντά, είτε πουθενά γιατί δουλεύεις, Χαλάρωσε... Δεν σε βοήθησα πολύ το ξέρω αλλά είναι που εσύ θα βοηθήσεις τον εαυτό σου #kriarakiazoumera Ταύρος Βασικά, σαν άνθρωπος "κολλάς" σε κάτι, οπότε από εχθές δεν έχουν αλλάξει και πολλά. Κυνηγάς και σήμερα αυτό που θέλεις να πετύχεις και το 3ήμερο, 2ήμερο whatever θα σε βρει ξάπλα παραλία να μιλάας γι' αυτό που κυνηγάς κλπ, κλπ... #tavre_mavre Δίδυμος Εάν δεν σου αρέσει κάτι στη συμπεριφορά των δικών σου ανθρώπων, καλύτερο είναι να τους μιλήσεις ξεκάθαρα.…
Χρόνο με τον χρόνο, η βιομηχανική διακόσμηση αποκτάει όλο και περισσότερους θαυμαστές. Προσθέτει δημιουργικότητα σε κάθε χώρο, βοηθάει στο να είσαστε πιο παραγωγικοί και δημιουργεί μία πολύ εμπνευσμένη ατμόσφαιρα. Τα βασικά χαρακτηριστικά της industrial διακόσμησης είναι η χρήση μεταλλικών σωλήνων, ξύλινων πατωμάτων, τοίχων από τούβλα, επιτραπέζιων φωτιστικών. Θεωρείται ένα πιο αντρικό στιλ διακόσμησης χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν μπορεί να υιοθετηθεί και από γυναίκες. Ψάξαμε και βρήκαμε για εσάς κρεβατοκάμαρες εμπνευσμένες από το βιομηχανικό στυλ #industrial_deco
Η Κάτια Ζυγούλη ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό μια φωτογραφία του Σάκη Ρουβά αγκαλιά με τον νεογέννητο γιο τους. Με αφορμή την γιορτή της ημέρας του πατέρα το instagram "γέμισε" με φωτογραφίες από διάσημους μπαμπάδες οι οποίοι όπως όλοι οι μπαμπάδες απολαμβάνουν το πιο ωραίο δώρο της ζωής. Ένας ακόμη μπαμπάς είναι ο δικός μας Σάκης πατέρας 4 παιδιών, που αποκοιμήθηκε με τον μικρό γιο του στην αγκαλιά και όπως είναι φυσικό η φωτογραφία συγκέντρωσε αμέτρητα σχόλια. Εσείς γιορτάσατε την ημέρα του πατέρα; #fathersbook
Εχθές (16/06) η Σίσσυ Φειδά έφερε στον κόσμο την κορούλα της, πλέοντας σε πελάγη ευτυχίας. Η πρώτη φωτογραφία της μικρής πριγκίπισσας της ανέβηκε στον λογαριασμό της Σίσσυς Φειδά με το σχόλιο: «My mind... My heart...my soul...my all existence...my everything...belongs to you! ""You re just to good to be true...can't take my eyes off of you...you'll be like heaven to touch...», «Το μυαλό μου, η καρδιά μου, η ψυχή μου, όλη μου η ύπαρξη, τα πάντα, ανήκουν σε εσένα. Είσαι πολύ καλη για να είσαι αληθινή... δεν μπορώ να πάρω τα μάτια μου από πάνω σου... είναι σαν να αγγίζω τον παράδεισο!». Ο μπαμπάς, Γιώργος Ανδρίτσος είναι συνεχώς με ένα "ροζ" χαμόγελο και οι δύο απολαμβάνουν τις υπέροχες πρώτες στιγμές "γνωριμίας" με την κορούλα τους. Η εγκυμοσύνη της γνωστής διακοσμήτριας ήταν δύσκολη με αρκετές ζαλάδες, ναυτίες και συνεχές αίσθημα αδυναμίας, όπως είχε δηλώσει σε συνέντευξη της. Βέβαια όπως κάθε μάνα, όλες…
Πόσο σημαντικό είναι τα παιδιά μας να έχουν σταθερές ώρες ύπνου; Μελέτες που έγιναν στο University College London με σκοπό να ελέγξουν κατά πόσο η νοημοσύνη σχετίζεται με τις συνήθειες ύπνου των παιδιών κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι ακατάστατες ώρες ύπνου φαίνεται να επηρεάζουν αρνητικά την νοητική ανάπτυξη των παιδιών. Μάλιστα, αυτή η αρνητική επίδραση φαίνεται να είναι πιο ισχυρή για τα κορίτσια παρά για τα αγόρια. Τα αρνητικά αποτελέσματα από τις ακατάστατες ώρες ύπνου είναι πιο έντονα στα 3χρονα παιδιά (!) Ειδικότερα, οι έρευνες που έγιναν με παιδιά ηλικίας 3 ετών έδειξαν ότι τα παιδιά που δεν ακολουθούσαν σταθερό πρόγραμμα ύπνου υστερούσαν σε βασικές δεξιότητες κατανόησης λόγου, αριθμητικής και προσανατολισμού στο χώρο σε σχέση με συνομήλικά τους παιδιά που ακολουθούσαν σταθερές ώρες ύπνου. Οι διαφορές αυτές ήταν μικρές μεν, αλλά φαίνεται να λειτουργούν αθροιστικά, όταν οι ακατάστατες ώρες ύπνου συνεχίζονται σε όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Έτσι, τα…
Γίναμε γονείς. Ένας μικρός πανικός.Δεν υπάρχει εγχειρίδιο επομένως χρειαζόμαστε βοήθεια. Διαβάζουμε, ψάχνουμε ρωτάμε...

Αγαπημενα

Has no item to show!

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ INSTAGRAM

PARENTBOOK.GR

Μια μοντέρνα οικογένεια βάφει τα στερεότυπα με το χρώμα που της ταιριάζει. Το parentbook.gr είναι

Το parentbook.gr είναι μια ιστοσελίδα για όλες τις οικογένειες. Εκείνες που έχουν παιδί, εκείνες που δεν έχουν παντρευτεί, εκείνες που δεν θα παντρευτούν ποτέ. Γονείς, singles, κατοικίδια, όλοι μια παρέα εδώ, επιλέγουμε το χρώμα που μας ταιριάζει…

Twitter

Ο παρών ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να εξασφαλίσει για εσάς την καλύτερη εμπειρία. More details…