To Cyber bulling αποτελεί μια σοβαρή απειλή για την ασφάλεια των παιδιών σας στο διαδίκτυο. Το φαινόμενο του κυβερνοεκφοβισμού αναφέρεται στη χρήση της τεχνολογίας (ηλεκτρονικό έγκλημα) για τη διάπραξη βίας και εκφοβιστικής συμπεριφοράς στο διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. 

Πλέον, το Cyber bulling μπορεί να επηρεάσει τη ζωή και την ψυχολογία των παιδιών σας, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Στο παρόν άρθρο, θα δώσουμε μερικές συμβουλές για την προστασία των παιδιών σας από τον κυβερνοεκφοβισμό.

Τι είναι ο κυβερνοεκφοβισμός (Cyber bulling);

Ο κυβερνοεκφοβισμός είναι η χρήση της τεχνολογίας για την επίθεση και τον εκφοβισμό στο διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Οι επιθέσεις μπορούν να λάβουν πολλές μορφές, όπως η αποστολή ανώνυμων μηνυμάτων, η δημοσίευση προκλητικών σχολίων ή φωτογραφιών, η διάδοση ψευδών πληροφοριών κα. 

Όλες αυτές οι ενέργειες έχουν ως στόχο την προκλητική συμπεριφορά και τη βία, που μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες για το θύμα.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του κυβερνοεκφοβισμού;

Ο κυβερνοεκφοβισμός μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ψυχολογία και την ευημερία των παιδιών σας. Τα παιδιά που εκτίθενται σε κυβερνοεκφοβισμό μπορεί να αναπτύξουν κατάθλιψη, αγχωτικές διαταραχές, κατάχρηση ουσιών, απομόνωση και απόσυρση από την κοινωνία. Ο κυβερνοεκφοβισμός μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρές σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες, όπως αυτοτραυματισμός και ακόμη και αυτοκτονία.

Οι γονείς πρέπει να επιτηρούν τη δραστηριότητα των παιδιών τους στο διαδίκτυο και να τους βοηθούν να αντιληφθούν τις συνέπειες του κυβερνοεκφοβισμού. Επίσης, πρέπει να παρακολουθούν τα κοινωνικά δίκτυα και τις συζητήσεις σε διάφορα φόρουμ για να ανιχνεύσουν τυχόν σημάδια του κυβερνοεκφοβισμού.

Επιπλέον, οι γονείς πρέπει να είναι πρότυποι και να δείχνουν καλό παράδειγμα στα παιδιά τους, ακολουθώντας τις βασικές αρχές ασφαλούς πλοήγησης στο διαδίκτυο.

Τέλος, εάν κάποιο παιδί ή ενήλικας αντιμετωπίζει κυβερνοεκφοβισμό, πρέπει να ζητήσει βοήθεια από ειδικούς δικηγόρους ηλεκτρονικού εγκλήματος ή άλλους φορείς.

Επιτέλους, το μωρό μας κάνει τα πρώτα του βήματα! Σ’ αυτό το άρθρο θα βρούμε όλα τα tips και τις συμβουλές, για να είμαστε πάντα εκεί όταν μας χρειαστεί.

Γενικές συμβουλές για ασφαλείς (και χαρούμενες) εξερευνήσεις:

Τα μωρά και τα νήπια είναι γεμάτα περιέργεια για τον κόσμο και χαίρονται με κάθε μικρό πράγμα – με μια πέτρα, τον κορμό ενός δέντρου ή το ντουλάπι που μπορούν πλέον να ανοίξουν.

Γι’ αυτό και η Mustela®, η αγαπημένη μάρκα όλων των γονιών, αλλά και των μωρών και των παιδιών, είναι εδώ για να μας φροντίσει και για να μας θυμίσει ότι οι περιπέτειες είναι ο καλύτερος τρόπος να μεγαλώνει ένα μωρό και ένα παιδί!

Στο πλευρό του μικρού μας, καλούμαστε να το κρατήσουμε ασφαλές, αλλά και να αντισταθούμε στην παρόρμηση να το βοηθάμε με το παραμικρό – έτσι θα του δώσουμε χώρο για αυτονομία. Θα ανταμειφθούμε βλέποντας τον κόσμο μέσα από τα δικά του μάτια, καθώς θα μοιραζόμαστε κι εμείς μαζί του τη χαρά της ανακάλυψης!

Tips για ασφαλέστερες εξερευνήσεις μέσα στο σπίτι:

Κάνουμε babyproofing με τα ειδικά σετ σε γωνίες επίπλων, ντουλάπια, συρτάρια, πρίζες, πόρτες κ.λπ. Προσαρμόζουμε τη διάταξη των επίπλων ώστε να μπορούμε να έχουμε το παιδί υπό την επίβλεψή μας στον ίδιο χώρο χωρίς να χρειάζεται να είμαστε συνέχεια πάνω από το κεφάλι του. Θα χρησιμοποιήσει ό,τι βρει για να στηριχτεί και να σηκωθεί όρθιο, οπότε φροντίζουμε όλα τα έπιπλα να είναι γερά και σταθερά, από άθραυστα υλικά.

Αφήνουμε ελεύθερη πρόσβαση σε ένα ντουλάπι χαμηλά στην κουζίνα – και φυλάμε μέσα πλαστικά σκεύη αποθήκευσης τροφίμων κι άλλα παρεμφερή είδη που το παιδί μπορεί με ασφάλεια να ανοίξει και να κλείσει, να κοπανήσει, να σύρει μαζί του στο πάτωμα (πάντα με επίβλεψη).

Ένας καθρέφτης είναι το τέλειο παιχνίδι για να δει το πρόσωπό του και να μάθει να δείχνει με τις λέξεις «μύτη», «στόμα», «αυτιά» κ.λπ. Φροντίζουμε να είναι καλά στερεωμένος!

Βεβαιωνόμαστε ότι δεν μπορεί να φτάσει είδη και αντικείμενα όπως φάρμακα, απορρυπαντικά, ανεμιστήρες, την τσάντα της μαμάς. Αφού δώσουμε στο παιδί τα παιχνίδια, τα αντικείμενα ή τα ερεθίσματα, αποφεύγουμε να ελέγχουμε υπερβολικά τη δραστηριότητα, δίνοντάς του χώρο κυριολεκτικά και μεταφορικά.

Tips για ασφαλέστερες εξερευνήσεις εκτός σπιτιού:

Δημιουργούμε stress-free προϋποθέσεις για μικρούς και μεγάλους. Αν έχουμε να πάμε μαζί κάπου με τα πόδια, προσπαθούμε να ξεκινήσουμε 5-10 λεπτά νωρίτερα γιατί με ένα παιδί που ανακαλύπτει τον κόσμο, κάθε διαδρομή είναι μια περιπέτεια.

Μπορεί να βιαζόμαστε να πάμε να κάνουμε κάτι μαζί – μα για το παιδί η εξερεύνηση είναι κάτι, και μάλιστα πολύ σημαντικό. Παρεμβαίνουμε για να διορθώσουμε συμπεριφορά που έχει σχέση με τη σωστή ή ακίνδυνη χρήση ενός αντικειμένου («π.χ. μπορούμε να πετάμε το βότσαλο στη θάλασσα, αλλά όχι σε άλλους ανθρώπους»).

Οι περιπέτειες (και οι απορίες) μας βοηθούν να μεγαλώσουμε!

Από την πρώτη στιγμή που ένα μωρό έρχεται στον κόσμο, κάθε μαμά βιώνει αυτή τη συναρπαστική εμπειρία με έναν μοναδικό τρόπο – ακόμα κι αν δεν γίνεται μαμά για πρώτη φορά. Κάθε νέα στιγμή στην ανάπτυξή του μας γεμίζει με χαρά αλλά και με ερωτήματα. Θέλουμε να του προσφέρουμε το καλύτερο, να το φροντίσουμε αποτελεσματικά, να είμαστε εκεί σε ό,τι χρειαστεί.

Ακριβώς για εμάς, τα μωρά και τα παιδιά μας έχουν σχεδιαστεί τα προϊόντα Mustela®. Aπό το 1950 μέχρι σήμερα, η Mustela® βρίσκεται δίπλα σε όλους τους γονείς, προσφέροντας ασφαλή στη χρήση και εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης ειδικά σχεδιασμένα για κάθε τύπο δέρματος των μωρών και των παιδιών – από κανονικό ή ξηρό μέχρι ευαίσθητο ή ατοπικό – με κλινικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και κατάλληλα για χρήση από την πρώτη ημέρα της γέννησης*. (δεν είναι τυχαία η Νο.1 μάρκα στη Γαλλία).

Μέσα απ’ τις μοναδικές υφές και μυρωδιές των προϊόντων Mustela®, ξεδιπλώνεται το τρυφερό άγγιγμα της φύσης, καθώς έχουν ως βασικό ενεργό συστατικό το βιολογικό αβοκάντο (και πιο συγκεκριμένα το πατενταρισμένο avocado Perseose®) και 96% συστατικά φυσικής προέλευσης κατά μέσο όρο.

Γνωρίζοντας και προτιμώντας τη φροντίδα Mustela® από την πρώτη στιγμή που τα μωρά μας έρχονται στον κόσμο –πολλές μαμάδες μάλιστα όταν ακόμα βρισκόμαστε στο μαιευτήριο–, μαθαίνουμε τώρα με μεγάλη χαρά για μια νέα σειρά προϊόντων Mustela® ειδικά για μικρά χτυπήματα και ερεθισμούς.

Το αγαπημένο μας brand είναι και πάλι δίπλα σ’ εμάς και τα παιδιά μας, με λύσεις για τη φροντίδα τους που μας ακολουθούν παντού – γιατί ξέρει ότι οι περιπέτειες είναι ο καλύτερος τρόπος να μεγαλώνει ένα μωρό και ένα παιδί!

Με κάθε προϊόν Mustela®, έρχεται και μια απάντηση σε ό,τι μπορεί να απασχολεί μια μαμά που βρίσκεται δίπλα στο μικρό της σε κάθε στάδιο της ζωής του – φυσικά και όταν αρχίζει να κινείται, να ανακαλύπτει, να μαθαίνει τον κόσμο.

«Πώς μπορώ να προστατεύσω το μωρό μου από τις πτώσεις και τα χτυπήματα;»

Για τον «μικρό εξερευνητή» του κόσμου, τα μικρά χτυπήματα, οι γρατζουνιές και οι ερεθισμοί αποτελούν μέρος των καθημερινών περιπετειών του και είναι πάντα αναμενόμενα όταν ένα παιδί μεγαλώνει. Για κάθε χτύπημα και γρατζουνιά, η Mustela® δίνει την απάντηση μέσα από τη νέα σειρά προϊόντων της, με 94% συστατικά φυσικής προέλευσης κατά μέσο όρο, ειδικά για τα μικρά χτυπήματα και τους ερεθισμούς. Το Τζελ Άρνικας με Βιολογική Καλέντουλα Mustela® και η Κρέμα Ανάπλασης Cicastela® Mustela® είναι οι σύμμαχοι κάθε γονιού, καθώς καταπραΰνουν το δέρμα των μωρών και των παιδιών για να μπορέσουν να επιστρέψουν στις περιπέτειές τους το συντομότερο δυνατόν!

«Το παιδί μου έπεσε και χτύπησε. Ποιο προϊόν πρέπει να χρησιμοποιήσω;»

Είτε πρόκειται για μικρά χτυπήματα είτε για μώλωπες από πτώσεις, το Τζελ Άρνικας με Βιολογική Καλέντουλα Mustela®, με 97% συστατικά φυσικής προέλευσης, παρέχει άμεσα ανακούφιση στο δέρμα των μωρών και των παιδιών χάρη στην αναζωογονητική και ενυδατική του δράση. Δερματολογικά και παιδιατρικά ελεγμένο, χωρίς άρωμα, είναι κατάλληλο για χρήση από την ηλικία των 9 μηνών.  

Εφαρμόζεται εύκολα ακόμη και μόνο με το ένα χέρι, πολύ χρήσιμο για κάθε μαμά που πρέπει με το ένα χέρι να φροντίσει το χτύπημα και με το άλλο… να παρηγορήσει. Αυτό είναι εφικτό χάρη στο (οικολογικά σχεδιασμένο και ανακυκλώσιμο) πρακτικό μπουκάλι με αντλία κενού αέρος, η οποία σου επιτρέπει και να χρησιμοποιήσεις όλο το προϊόν που περιέχει η συσκευασία.

Η εφαρμογή στην ερεθισμένη περιοχή με ένα ελαφρύ μασάζ μπορεί να επαναληφθεί μέχρι 3 φορές την ημέρα. Και το μωρό μπορεί να επιστρέψει στις περιπέτειές του αμέσως μετά την εφαρμογή, χάρη στη μη κολλώδη, μη λιπαρή vegan φόρμουλα του τζελ!

«Ποιο προϊόν να χρησιμοποιήσω για τους ερεθισμούς και τα τσιμπήματα των εντόμων στο δερματάκι του μωρού μου;»

Η Κρέμα Ανάπλασης Cicastela® Mustela®, με 91% συστατικά φυσικής προέλευσης, επανορθώνει το ερεθισμένο βρεφικό και παιδικό δέρμα, παρέχοντας άμεση ανακούφιση με διάρκεια και επανορθώνοντάς το αποτελεσματικά. Επιπλέον, διατηρεί το δέρμα υγιές και προστατεύει τον κυτταρικό του πλούτο, καθώς ταυτόχρονα ενδυναμώνει τον δερματικό φραγμό.

Είναι ιδανική και για τους καθημερινούς μικρούς ερεθισμούς στην περιοχή του στόματος, στα μάγουλα, στις πτυχώσεις του δέρματος, στην περιοχή της πάνας, σε γρατσουνιές, πληγές ή τσιμπήματα εντόμων, καθώς επίσης και σε σημάδια ανεμοβλογιάς.

Είναι κατάλληλη για χρήση από την πρώτη μέρα της γέννησης*, δερματολογικά και παιδιατρικά ελεγμένη, ενώ δεν περιέχει άρωμα. Το στενό ακροφύσιο στη συσκευασία διευκολύνει την τοπική εφαρμογή ακριβώς εκεί όπου το δέρμα χρειάζεται φροντίδα. Εφαρμόζουμε δύο φορές τη μέρα πάνω σε δέρμα στεγνό, καθαρό, χωρίς «ανοιχτά» τραύματα. Τα συμπληρωματικά δραστικά συστατικά της φόρμουλας συνδυάζονται σε μια ελαφριά υφή που αφήνει πάνω στο δέρμα ένα προστατευτικό «φιλμ», μη λιπαρό και μη κολλώδες (εάν δεν υπάρχει βελτίωση στην εμφάνιση του δέρματος, συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας).

Πρόκειται για άλλο ένα προϊόν Mustela® με σεβασμό στο βρεφικό και παιδικό δέρμα… και στον πλανήτη μας: Η συσκευασία της Κρέμας Ανάπλασης Cicastela® Mustela® είναι από χαρτόνι που παράγεται από πρώτες ύλες δασών αειφόρου διαχείρισης και τυπώνεται με μελάνι από φυτικά έλαια. Εξάλλου η εταιρεία περήφανα κατέχει την πιστοποίηση B-Corp, φροντίζοντας με αγάπη όχι μόνο το βρεφικό και παιδικό δέρμα, αλλά και το περιβάλλον!

*Συμπεριλαμβανόμενων των νεογνών που βγήκαν από τη Νεογνική Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.

*Όλα τα προϊόντα Mustela® διατίθενται στα φαρμακεία, στα ηλεκτρονικά φαρμακεία και σε επιλεγμένα σημεία πώλησης.

Το παρακάτω άρθρο αφορά τις νέες μανούλες που αγχώνονται στην ιδέα να κάνουν το μωρό τους μπάνιο για πρώτη φορά και θέλουν να διαβάσουν tips και συμβουλές για το πρώτο μπανάκι του μωρού τους.

Ποιες είναι οι γενικές συμβουλές για το πρώτο μπάνιο του μωρού;

• Θα σε βοηθήσει αρκετά στο πρώτο μπάνιο του μωρού να έχεις στο πλάι σου τον μπαμπά έτσι ώστε να σε ηρεμεί.
• Όταν λοιπόν πέσει ο ομφάλιος λώρος, το μωρό σου είναι έτοιμο για ολόσωμο μπάνιο στον νιπτήρα ή σε ένα μπανάκι για μωρά.
• Είτε επιλέξεις τον νιπτήρα είτε το μπανάκι για μωρά, θα πρέπει να συγκεντρώσεις όλα τα αντικείμενα που θα χρειαστείς δίπλα σου από πριν για να μην τα ψάχνεις κατά τη διάρκεια του μπάνιου.
• Θα χρειαστεί μόνο πέντε εκατοστά ζεστού νερού για να κάνεις το μωρό σου μπάνιο. Στην αρχή θα ακουμπήσεις ένα ζεστό πετσετάκι στην κοιλιά του για να μην κρυώνει το αγγελούδι σου. Αυτά τα πρώτα μπάνια δεν είναι ανάγκη να είναι μεγάλα σε διάρκεια ή ενδελεχή.
• Κράτα το μωρό καλά και ξέπλυνε πολύ προσεκτικά όλα τα σημεία που διπλώνει το δερματάκι του όπως στον λαιμό ή στα μπουτάκια του. Είναι πολύ σημαντικό να στηρίζεις το κεφάλι και την πλάτη του μωρού με τα χέρια καθώς το πλένεις.
• Θα πρέπει δίπλα σου να έχεις μία μεγάλη πετσέτα με κουκούλα και ένα εξειδικευμένο αφρόλουτρο για βρέφη και παιδιά.
• Τα μωρά χάνουν γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματός τους οπότε είναι καλό να διατηρείς ζεστό το μπάνιο. Μπορεί στην αρχή να χρησιμοποιήσεις ένα ειδικό θερμόμετρο μπάνιου για να κρατάς σταθερή τη θερμοκρασία στους 32-37ο C, μέχρι τουλάχιστόν να συνηθίσει το χέρι σου και να ξέρεις αν είναι αρκετά ζεστό το νερό.
• Πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στη μηρογεννητική περιοχή . Στα χέρια και στα πόδια όπως επίσης και ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Στις πτυχώσεις πίσω από τα γόνατα, στον λαιμό και στους μηρούς. Οι μασχάλες θα πρέπει επίσης να καθαριστούν γιατί σε αυτό το σημείο μπορεί να μαζευτεί χνούδι από τα φορμάκια. Τέλος πίσω από τα αυτιά και τα μαλλάκια του μωρού.

Ποια προϊόντα να επιλέξεις;

Πολλές μητέρες αναρωτιούνται ποιο είναι το απαραίτητο σαπούνι ή αφρόλουτρο που πρέπει να χρησιμοποιήσουν. Το δέρμα των μωρών είναι πολύ απαλό και σίγουρα δεν θέλουμε να το φέρουμε σε επαφή με προϊόντα που μπορεί να το ερεθίσουν.

Τα δοκίμασα όλα αλλά οφείλω να ομολογήσω πως έμεινα πλήρως ευχαριστημένη μόνο από τα βρεφικά προϊόντα Mustela®. Άλλωστε και οι νοσοκόμες στο μαιευτήριο, μου έδωσαν πολλά δείγματα με τα βρεφικά προϊόντα Mustela® και έτσι τα δοκίμασα όλα.

• Τα προϊόντα της Mustela®, είναι προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για το βρεφικό και το παιδικό δέρμα και το πιο σημαντικό είναι ότι καταφέρνουν να καλύψουν κάθε τύπο δέρματος. Είναι απόλυτα ασφαλή στην χρήση από την 1η κιόλας μέρα της γέννησης.
• Μυρίζουν υπέροχα και το δερματάκι των μωρών μου ήταν πολύ απαλό και καθαρό μετά από κάθε μπάνιο. Δεν είχαν παρουσιάσει ποτέ κάποιον ερεθισμό κι αυτό συμβαίνει διότι το 96% των συστατικών που περιέχουν είναι απολύτως φυσικά.
• Τέλος έχουν κλινικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, διαθέτουν πιστοποίηση B-Corp (πιστοποίηση που αποδεικνύει ότι εκτός από το ότι προσέχουν το δέρμα του μωρού προσέχουν και το περιβάλλον) και έχουν ως βασικό ενεργό συστατικό το αβοκάντο. Δεν είναι χωρίς λόγο η Νο1 μάρκα στην Γαλλία. Εγώ σας τα συστήνω ανεπιφύλακτα.

Πως χρησιμοποιούμε το Απαλό Αφροντούς για Σώμα & Μαλλιά της Mustela®;

Στην αρχή βάζουμε μία μικρή ποσότητα από το Απαλό Αφροντούς για Σώμα & Μαλλιά της Mustela® στο χέρι μας και το μετατρέπουμε σε αφρό. Καθαρίζουμε απαλά το σώμα και το κεφάλι του μωρού ή του παιδιού (αφού το Απαλό Αφροντούς για Σώμα & Μαλλιά της Mustela® είναι ιδανικό και για τα παιδιά). Ξεβγάζουμε προσεκτικά από το κεφαλάκι του παιδιού. Αφού ξεβγάλουμε, τυλίγουμε με ένα μπουρνουζάκι, στεγνώνουμε απαλά το κεφάλι του μωρού μας χωρίς να το τρίβουμε. Επιμένουμε συγκεκριμένα και με προσοχή στην περιοχή της πάνας και στις πτυχές του δέρματος όπως είναι οι μηροί, οι μασχάλες ο λαιμός και τα μέρη που σας περιέγραψα και πιο πάνω.

Τι πρέπει να κάνουμε μετά το μπάνιο του μωρού;

Αφού ολοκληρώσουμε το μπάνιο του μωρού πρέπει να εφαρμόσουμε σε όλο το σωματάκι του μία κρέμα ενυδάτωσης. Εγώ χρησιμοποίησα την Κρέμα Ενυδάτωσης Σώματος Hydra Bébé με Βιολογικό Αβοκάντο της Mustela® και τη συστήνω ανεπιφύλακτα διότι παρέχει άμεση ενυδάτωση και έχει αποτελέσματα με μεγάλη διάρκεια. Έχει ως βασικό συστατικό το βιολογικό αβοκάντο και προστατεύει αλλά και δυναμώνει τον δερματικό φραγμό. Η υφή της είναι ανάλαφρη και λεπτόρρευστη, έτσι απορροφάται πολύ εύκολα. Η μυρωδιά της επίσης είναι αξεπέραστη! Στην αρχή βάζουμε την Κρέμα Ενυδάτωσης στο χέρι και την απλώνουμε και στα δύο μας χέρια. Στην συνέχεια απλώνουμε απαλά μετά από κάθε μπάνιο σε όλο το σώμα του μωρού.

Ποια κρέμα μπορώ να χρησιμοποιήσω για την ενυδάτωση του προσώπου στο μωρό μου και πως μπορώ να την εφαρμόσω;

Τέλος χρησιμοποίησα και την Κρέμα Ενυδάτωσης Προσώπου Hydra Bébé με Βιολογικό Αβοκάντο της Mustela®. Βάζουμε και πάλι μικρή ποσότητα από την Κρέμα Ενυδάτωσης στο χέρι και απλώνουμε και στα δύο μας χέρια. Στη συνέχεια την εφαρμόζουμε με απαλές κινήσεις στο πρόσωπο του παιδιού μετά από κάθε μπάνιο. Ευχάριστη υφή, υπέροχη μυρωδιά και απορροφάται πολύ εύκολα.

Πρέπει να χρησιμοποιώ κρέμα για το σύγκαμα κάθε φορά στο μωρό μου;

Η αλήθεια είναι πως ναι, για να αποφύγουμε ερεθισμούς και κοκκινίλες. Η προστασία αυτής της ευαίσθητης περιοχής είναι πλέον εύκολη, με τη νέα γενιάς Κρέμα αλλαγής πάνας Mustela® VBC 1>2>3 η οποία έχει τριπλή δράση: Προλαμβάνει σε κάθε αλλαγή πάνας, καταπραΰνει από την πρώτη εφαρμογή και επανορθώνει με παρατεταμένη χρήση. Η κρέμα αποτελείται από 98% συστατικά φυσικής προέλευσης, εφαρμόζεται και ξεβγάζεται εύκολα. Για να την εφαρμόσουμε καθαρίζουμε τη μηρογεννητική περιοχή και δεν ξεχνάμε να στεγνώσουμε καλά όλες τις πτυχώσεις του δέρματος πριν εφαρμόσουμε την κρέμα. Απλώνουμε ένα παχύ στρώμα κρέμας πάνω στην καθαρή και στεγνή μηρογεννητική περιοχή του μωρού. Κλείνουμε προσεκτικά την πάνα.

Ο ερχομός ενός παιδιού γεννά πολλά ερωτήματα και τα προϊόντα Mustela είναι εδώ για να σου δώσουν την απάντηση.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι μια πρωτόγνωρη και ξεχωριστή εμπειρία για τον κάθε γονιό, ακόμη και αν είναι η δεύτερη ή η τρίτη φορά που τη βιώνει. Η καθημερινότητα είναι γεμάτη ερωτήματα και ένας σημαντικός αριθμός από αυτά, αφορά την καθημερινή περιποίηση και φροντίδα του μωρού και του παιδιού. Η Mustela®, με τα ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα της για το βρεφικό και παιδικό δέρμα, είναι δίπλα στους γονείς, δίνοντας λύση σε όλες τις πιθανές απορίες και προβληματισμούς που μπορεί να προκύψουν. Γι’ αυτό επιλέξτε τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης, χαλαρώστε και απολαύστε την κάθε στιγμή μαζί με το μωρό σας. Η ώρα του μπάνιου είναι από τις πιο όμορφες και πιο διασκεδαστικές της ημέρας. Χαρείτε την μαζί με το μωρό σας, χωρίς άγχος και περιττές ανησυχίες!

Όλα τα προϊόντα Mustela® διατίθενται στα φαρμακεία, στα ηλεκτρονικά φαρμακεία και σε επιλεγμένα σημεία πώλησης.

Μέχρι το μωρό σας να μεγαλώσει αρκετά που να μάθει να χρησιμοποιεί το γιογιό, οι πάνες θα είναι ο καλύτερος (και ο χειρότερος!) φίλος σας.

Εδώ θα σας γράψουμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με την αλλαγή της πάνας αλλά και πώς να φροντίζετε την πιο ευαίσθητη περιοχή του μωρού σας.

Πόσο συχνά χρειάζεται να αλλάζετε την πάνα ενός μωρού;

Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε να είναι το μωρό σας καθαρό και στεγνό, έτσι ώστε να αποφεύγετε τους επώδυνους ερεθισμούς.

Ωστόσο, τα μωρά ουρούν πολύ. Κατά μέσο όρο, το μικρό σας θα ουρήσει τουλάχιστον 15-20 φορές την ημέρα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αλλάζετε την πάνα του μωρού σας κάθε φορά; Όχι.

Κατά γενικό κανόνα θα πρέπει να αλλάζετε την πάνα κάθε 2 ώρες περίπου και όταν η πάνα του μωρού σας είναι βαριά.

Οι περισσότερες πάνες είναι αρκετά απορροφητικές και έτσι δεν χρειάζεται φυσικά να αλλάζετε την πάνα του μωρού σας κάθε φορά που αυτό ουρεί. Μόνο όταν καταλάβετε ότι η πάνα είναι βρεγμένη ή το μωρό δείχνει σημάδια ανεξήγητης γκρίνιας, τότε έχει έρθει η ώρα να αλλάξετε αυτήν την πάνα.

Επίσης σε κάποιες μάρκες υπάρχει μια γραμμή που αλλάζει χρώμα όταν η πάνα είναι βρεγμένη, που μας επιβεβαιώνει ότι ήρθε η ώρα για άλλαγμα. 

Όσον αφορά τα κακά, δεν υπάρχουν χρονικά περιθώρια, εδώ η πάνα θα πρέπει να αλλαχθεί άμεσα για να αποφύγετε τυχόν ερεθισμό του δέρματος. Ευτυχώς, το μωρό σας όσο μεγαλώνει δεν κάνει κακά συνέχεια όπως όταν είναι νεογέννητο.

Πρέπει να ξυπνήσετε ένα μωρό που κοιμάται για να αλλάξετε πάνα;

Εδώ οι απόψεις διίστανται. Λογικά σκεπτόμενοι και ανάλογα με την κατάσταση που έχετε να αντιμετωπίσετε κάθε φορά, φροντίστε να του αλλάξετε πάνα μετά το τελευταίο του γεύμα και πριν τον βραδινό του ύπνο.

Στο εμπόριο υπάρχουν ενισχυμένες πάνες – μπορείτε να επιλέξετε αυτές για να τις χρησιμοποιείτε το βράδυ και να κρατούν το μωρό σας στεγνό για περισσότερες ώρες.

Εάν το δέρμα του μωρού σας είναι ευαίσθητο ή εάν ανησυχείτε για το πώς θα εξελιχθεί ο βραδινός του ύπνος,  εφαρμόστε προληπτικά μια κρέμα – εμείς προτείνουμε την κρέμα αλλαγής πάνας Mustela® VBC 1>2>3 , είναι εύκολη στην εφαρμογή της, προλαμβάνει τους ερεθισμούς, έχει ειδικά σχεδιασμένη φόρμουλα για την αντιμετώπιση των παραγόντων που προκαλούν τους ερεθισμούς και τις κοκκινίλες στην πηγή τους,  και αποτελείται από 98% πατενταρισμένα ενεργά συστατικά φυσικής προέλευσης.

Φυσικά, εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας έχει πλημμυρίσει, θα πρέπει να αλλάξετε την πάνα, ανεξάρτητα από το τι ώρα είναι.

Εάν φτάσετε σε αυτό το σημείο, κάντε το με τρόπο που να προκαλέσει τη λιγότερη δυνατή ενόχληση στο μωρό σας, έτσι ώστε να μην του διαταράξετε τον ύπνο του.

Ανοίξετε όσο το δυνατό λιγότερα φώτα, μην μιλήσετε στο μικρό σας, εάν δεν έχει κάνει κακά μην το πλύνετε, καθαρίστε απλά την περιοχή με μωρομάντηλα -εμείς προτείνουμε τα μωρομάντηλα καθαρισμού Mustela® με 97% συστατικά φυσικής προέλευσης, περιέχουν με Αλόε Βέρα που απαλύνει, καταπραΰνει, ενυδατώνει και προστατεύει τη βρεφική επιδερμίδα, αβοκάντο  που βοηθά στην ενίσχυση του κυτταρικού φραγμού και διατηρεί την κυτταρική συνοχή, αλλά και εκχύλισμα φύλλων και ρίζας saponaria που τονώνει και καθαρίζει το δέρμα του μωρού- αλλάξτε γρήγορα την πάνα και γυρίστε πίσω για ύπνο.

Εάν έχει κάνει κακά, για να αποφύγετε το πλύσιμο που σίγουρα θα το ξυπνήσει, προτείνουμε να το καθαρίστε αρχικά με μωρομάντηλα και στη συνέχεια με ειδικό νερό καθαρισμού χωρίς ξέβγαλμα (δοκιμάστε το Mustela® No-Rinse Cleansing Water, αποτελείται κατά 98% από συστατικά φυσικής προέλευσης, με αβοκάντο,  εκχύλισμα φύλλου και ρίζας saponaria, αλλαντοΐνη και εκχύλισμα φύλλων Αλόης βέρα το οποίο είναι κατάλληλο από την πρώτη μέρα γέννησης του μωρού) έτσι ώστε να προκαλέσετε την μικρότερη δυνατή αναστάτωση στο μικρό σας.

Στην περίπτωση που ξυπνήσει εντελώς και διαπιστώσετε ότι δε θα επιστρέψει εύκολα στον ύπνο του, λίγο ζεστό γάλα θα το βοηθήσει να ηρεμήσει και να κοιμηθεί πάλι. 

Ποιες είναι οι βασικές οδηγίες για την αλλαγή πάνας;

Είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα απαραίτητα για την αλλαγή της πάνας μαζεμένα, για να είστε πάντα προετοιμασμένοι. Έτσι η αλλαγή της πάνας του μωρού σας θα γίνεται εύκολα και μετά από λίγο καιρό – αυτόματα!  Παρακάτω μια λίστα με όλα τα απαραίτητα:

Πάνες: Όταν αγοράσετε για πρώτη φορά πάνες για το μωρό σας, μην προμηθευτείτε άπειρες συσκευασίες. Δοκιμάστε μία μάρκα και δείτε αν είστε ευχαριστημένοι ή αν δημιουργεί ερεθισμούς στο μωρό και πρέπει να δοκιμάσετε κάποια άλλη. Μετά αφού καταλήξετε σε μάρκα, προμηθευτείτε αρκετές συσκευασίες αλλά όχι όλο το σούπερ μάρκετ, το μικρό σας σύντομα θα χρειαστεί μεγαλύτερο νούμερο!

Αλλαξιέρα: Λαμβάνοντας υπόψη ότι θα αλλάζετε πάνες πολλές φορές την ημέρα, για τουλάχιστον 2,5 χρόνια, είναι καλύτερο να έχετε ένα ασφαλές σημείο για το μωρό και προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες (σωστό ύψος για να μην σκύβετε, με εύκολη πρόσβαση σε όλα τα πράγματα που θα χρειάζεστε κάθε φορά), όπου θα μπορείτε να αλλάζετε εύκολα τις πάνες του μωρού. Αυτή την αλλαξιέρα μπορείτε να την τοποθετήσετε είτε μέσα στο μπάνιο σας εάν υπάρχει χώρος, είτε στο δικό σας δωμάτιο, είτε στου μωρού σας. 

Απόρριψη πανών: Υπάρχουν ειδικοί κάδοι στην αγορά που μπορείτε να πετάτε τις πάνες. Αυτοί σφραγίζουν έτσι ώστε να αποφεύγεται η διαρροή οσμών. Σε περίπτωση που δεν έχετε τον χώρο ή την δυνατότητα να προμηθευτείτε τους ειδικούς κάδους, μπορείτε να πάρετε μικρά πλαστικά σακουλάκια μέσα στα οποία θα πετάτε μία πάνα, θα τα κλείνετε όσο πιο σφιχτά μπορείτε και μετά θα ρίχνετε τις πάνες στο κανονικά σας καλαθάκι του μπάνιου. Για να αποφύγετε δυσάρεστες οσμές φροντίστε να καθαρίζετε  σε καθημερινή βάση το καλαθάκι σας. 

Απόσπαση προσοχής: Φροντίστε να έχετε μαζί σας στην αλλαξιέρα κάποια αγαπημένα παιχνιδάκια του μωρού σας που θα του αποσπάσουν την προσοχή για εκείνα τα 5 λεπτά που το χρειάζεστε χαλαρό για να του αλλάξετε την πάνα. Φροντίστε να τα ανανεώνετε συχνά για να του κρατάτε το ενδιαφέρον και να διευκολύνετε την δουλειά σας.  

Τσάντα αλλαξιέρα: Προμηθευτείτε μια μεγάλη τσάντα-αλλαξιέρα που θα βάλετε μέσα όλα τα απαραίτητα για να μπορείτε να αλλάζετε το μικρό σας παντού. 2-3 πάνες, μωρομάντηλα, κρέμα αλλαγής πάνας, μια αλλαξιά ρούχα, σακούλακι για να πετάξετε την πάνα, ένα παιχνιδάκι και ένα πρακτικό μαλακό στρωματάκι που διπλώνει, είναι σίγουρα τα must που χρειάζεται να έχετε πάντα μαζί σας. 

Ακολουθώντας όλες τις παραπάνω βασικές συμβουλές θα είσαστε ψυχολογικά, σωματικά και υλικά έτοιμοι και εξοπλισμένοι για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τις 5.000+ φορές που θα αλλάξετε πάνα στο μωράκι σας.

Η δημιουργία συνοχής και σταθερότητας και στα δύο σπίτια είναι το κλειδί για την ευημερία των παιδιών μετά από ένα διαζύγιο.

Οι οικογενειακές σχέσεις μετά το χωρισμό μπορεί να είναι περίπλοκες ακόμη και οδυνηρές αν και οι δύο γονείς δεν καταβάλλουν προσπάθεια να δημιουργήσουν ένα κατάλληλο οικογενειακό περιβάλλον. 

Μία σημαντική προϋπόθεση είναι να καταλάβουν ότι ο χωρισμός δεν σημαίνει το τέλος της οικογένειας και ότι παρά την ύπαρξη δύο σπιτιών, η οικογένεια είναι πάντα ενωμένη.

Οικογενειακές σχέσεις μετά το χωρισμό.

Ένα διαζύγιο είναι επώδυνο και περίπλοκο τόσο για τους συζύγους όσο και για τα παιδιά. Μετά από κάποιο διάστημα, οι πληγές αρχίζουν να επουλώνονται και τα μέλη της οικογένειας προσαρμόζονται στη νέα κατάσταση και αισθάνονται ξανά το «φυσιολογικό» συναίσθημα. Όμως αν οι πρώην σύζυγοι έχουν μία τοξική και οδυνηρή σχέση, αυτό δεν θα συμβεί. 

Ένα διαζύγιο είναι πράγματι επώδυνο. Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, οι συγκρούσεις μεταξύ των πρώην συζύγων είναι αυτές που βλάπτουν τα παιδιά και όχι ο χωρισμός. 

Σε πολλές περιπτώσεις, το διαζύγιο μπορεί να οδηγήσει σε μία ριζική αλλαγή που μετατρέπει μία αρνητική οικογενειακή κατάσταση σε θετική, αν και οι δύο γονείς προσπαθήσουν να κρατήσουν τα παιδιά μακριά από συγκρούσεις. 

«Αν κάνεις τη ζωή κόλαση για τον/την πρώην σου, κάνεις επίσης τη ζωή κόλαση για τα παιδιά σου».

Όσο και αν φαίνεται παράξενο, τα παιδιά των διαζευγμένων γονέων μπορεί να αισθάνονται αισθήματα ευθύνης και ενοχής. Επομένως πρέπει να γνωρίζουν ότι και οι δύο γονείς θα συνεχίσουν να τα αγαπούν και ότι εξακολουθούν να είναι οικογένεια.

Συμβουλές για τη διάσωση των οικογενειακών σχέσεων μετά το διαζύγιο.